внутренняя гармония

  1. Скачать Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии [Гретхен Рубин]

    Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой...
  2. Скачать 30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты [Фиона Феррис]

    Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта...
  3. Скачать Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни [Эдвард Уолд]

    Вслушиваясь, всматриваясь… – так люди древности постигали тайны мироздания. В этой книге автор отражает свои наблюдения за внутренними и внешними процессами жизни. Находит интересные и существенные, но порой едва уловимые, закономерности в движении мира и развитии человека. Словно смывая бледный...
  4. Bonuss

    Скачать Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь. Аудиокнига [Шерри Кэмпбелл]

    Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и...
  5. Парижанка

    Скачать Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя. Аудиокнига [Уранио Паэс, Беатрис Честнат]

    Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправиться в путешествие для внутренней трансформации. С предисловием Дэниела Сигела. Эннеаграмма — концепция типов личности и взаимоотношений между ними. Благодаря эннеаграмме вы сможете лучше узнать...
  6. Robot

    Скачать Решение богини: восстановление гармонии и эмоционального благополучия [Кейт Осборн]

    У каждого из нас возникает потребность в восстановлении связи с природным и духовным миром и обретении гармонии. Именно поэтому люди часто обращаются к древним религиям, вобравшим в себя мудрость тысячелетий. Прочитав эту книгу, вы узнаете о богинях различных культур – начиная от греческой и...
  7. Нафаня

    Скачать Примите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой [Кристи Робинетт]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 240 стр. 10 иллюстраций Автор: Кристи Робинетт О книге: Эмпаты испытывают потребность заботиться о других, даже если не хотят этого, даже если они сами не получают достаточно заботы. При этом они часто привлекают людей с низкими...
  8. АLИSА

    Скачать Ты божественна: поиск богини в каждой из нас [Дон Рино Лэнгли]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 250 стр. 5 иллюстраций Автор: Дон Рино Лэнгли О книге: Каждая женщина воплощает в себе божественные черты, однако в суете современной жизни бывает трудно увидеть их. Дон Рино Лэнгли рассказывает читательницам об опыте богинь, который...
  9. Robot

    Скачать 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс [Джеффри Брэнтли]

    5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 2 иллюстрации Авторы: Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн О книге: Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в...
  10. АLИSА

    Скачать Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия. Аудиокнига [Джон Селларс]

    Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть жизненные невзгоды, стали чуть ли не самым...
  11. Скачать Поднимая планку. Как работать эффективнее, мыслить масштабнее и успевать больше [Джейсон Вумек]

    Представьте, что ваша личная эффективность растет каждый день. В этой книге эксперт по продуктивности Джейсон Вумек рассказывает, почему увеличение количества рабочих часов — неверный путь к вершинам эффективности. Вместо этого, вам следует прояснить свои привычки, принять новые установки и...
  12. Robot

    Скачать Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия [Джон Селларс]

    Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и Марк Аврелий, и им было ничуть не легче, чем нам. Именно их рассуждения о том, как преодолеть жизненные невзгоды, стали чуть ли не самым...
  13. Парижанка

    Скачать Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений [Эндрю Холечек]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 370 стр. 1 иллюстрация Автор: Эндрю Холечек О книге: В своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сновидений и других измерений спящего сознания. Здесь он предлагает глубокие...
  14. Парижанка

    Скачать Аштанга йога [Евгения Дульцева]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 75 иллюстраций Автор: Евгения Дульцева О книге: Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического оздоровления и путь духовного...
Сверху