Aноним 27 Янв 2025 #1 Здоровая спина. Тариф Базовый путь [Сергей Бадюк] Ссылка на картинку Старт программы — 11 февраля Полный комплекс занятий для восстановления спины, гибкости и суставов Без сложных упражнений и дорогого оборудования Подходит для людей с грыжами и протрузиями Наполнение практикума: Три недели практики: 19 лекций и 21 практическое задание Мотивационное видео в начале каждой недели практикума Видеоинструкции от Сергея Николаевича по технике выполнения практик Рекомендации по выбору инвентаря Бонус: видеоурок «Как выпрямить спину на турнике» Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Старт программы — 11 февраля Полный комплекс занятий для восстановления спины, гибкости и суставов Без сложных упражнений и дорогого оборудования Подходит для людей с грыжами и протрузиями Наполнение практикума: Три недели практики: 19 лекций и 21 практическое задание Мотивационное видео в начале каждой недели практикума Видеоинструкции от Сергея Николаевича по технике выполнения практик Рекомендации по выбору инвентаря Бонус: видеоурок «Как выпрямить спину на турнике» Читать далее... Показать больше