[EduNote] Как формируется генерализированное тревожное расстройство? Когнитивная модель ГТР [Юлия Захарченко]

На вебинаре поговорим о генерализированном тревожном расстройстве, о причинах его возникновения, как оно формируется, о механизмах, физических проявлениях и характеристиках. Вы узнаете, как модели воспитания и травмирующие события, подкрепленные определенными когнитивными искажениями и установками, влияют на развитие данного расстройства.

Разберем когнитивные модели ГТР и на примерах дисфункциональных убеждений разберем различные сферы жизни человека, имеющего ГТР. На практике рассмотрим, как негативная оценка себя, других, окружающего мира, ситуации, эмоций и поведения может влиять на развитие ГТР.

Генерализованное тревожное расстройство, или "ГТР" является психическим расстройством, которое характеризуется устойчивым ощущением тревоги, не связанной с какими-то конкретными ситуациями или объектами.

На развитие ГТР влияют психологические, социальные и биологические факторы. ГТР чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Во многих случаях наличие ГТР связано с хроническим средовым стрессом, в котором живет человек.

Поддерживать ГТР могут механизмы: избегание интенсивных негативных аффектов, беспокойство о маловероятных будущих угрозах подменяет реальные конфликты, ограничивает способы их решения, "магическое мышление" (верят, что беспокойство помогает подготовиться к опасным ситуациям и предотвратить их негативные последствия).

В соответствии с бихевиоральной моделью больные с ГТР имеют недостатки в социальных навыках. Поэтому для них решение банальных задач приводит к стрессовой реакции и тревоге.


Новые когнитивные модели ГТР выделяют 2 типа тревоги:

• первый относится к внешним событиям или внутренним стимулам организма (физические симптомы). Люди, страдающие ГТР, считают, что если они будут обращать внимание на опасность, то смогут ее избежать;
• опасения второго типа (мета-тревога) состоят в негативной или позитивной оценке собственных тревожных мыслей.

В модели КБТ ГТР учитывается врожденная психологическая уязвимость, которая подкрепляется неадекватным воспитанием в детстве. Согласно этой модели, тревоги познаются через подражание родителям в детстве или являются следствием малоадаптивных убеждений, которые возникли во время пубертатного периода. В результате негативного опыта в раннем детстве возникают неадекватные когнитивные представления (схемы) о мире как об опасном месте и о себе как о человеке, который не в состоянии справиться с нагрузкой. Эти схемы потом становятся основой для тревожного расстройства.
Цель встречи:

• формирование понятия генерализированного тревожного расстройства, определение причин его происхождения и факторов влияющих на развитие данного расстройства;
• разбор ГТР через когнитивные модели личности;
• практический разбор дисфункциональных убеждений, негативной оценки (себя, других, окружающего мира) и моделей поведения которые есть у людей с ГТР.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для специалистов в области оказания психологической помощи любых модальностей;
• для всех, интересующихся темой "Генерализованного тревожного расстройства".