полезная еда

БИОХАКЕРСКАЯ КУХНЯ "Еда с умом" 125 рецептов, которые перезагрузят твоё тело, мозг и энергию Не очередная “ПП-книга” — это гид по питанию, которое работает с биохимией, а не с подсчётом калорий. Каждый рецепт создан по принципам превентивной медицины и биохакинга: поддержка митохондрий...

Хорошая хозяйка - это не уставшая женщина, которая провела весь день у плиты. Хорошая хозяйка - это счастливая женщина, которая успевает заниматься собой, своими делами и при этом сохраняет семейный очаг, кормит семью вкусной и полезной едой Чего вы достигнете после прохождения курса? В вашем...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...

Тут вы научитесь готовить полезную еду для всей семьи быстро и вкусно Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег В вашем доме всегда будет полезная и вкусная домашняя еда Вы найдете радость в одной из важных женских ролей - хозяйки дома Почему я решила сделать именно...

17 весенних рецептов. Блюда, которые вы найдете в сборнике подходят на каждый день и для всей семьи. Рецепты здесь сбалансированы и при кажущейся легкости, дают много энергии и долгую сытость. Этот сборник подойдет для тех кто хочет разгрузиться и для тех кто просто любит вкусную и полезную еду...

Написанная мамой и дипломированным диетологом, специализирующейся на семейном питании, 101 самая полезная еда для детей — это интерактивное руководство для родителей и детей, помогающее узнать, какие фрукты, овощи, цельные зерна и многое другое лучше всего подходят для питания ума и тела детей...

О книге Какое у вас меню на каждый день? Трехступенчатое: пельмени–сосиски–пицца или суп–мясо–компот? Вильям Похлебкин исследует вопрос организации питания от Царской Руси до постперестроечной России. Автор научно разрушает теории вегетарианства, мясных диет, питания в фаст-фудах. Он учит есть и...

Вегетарианская кухня открывает безграничные возможности для создания вкусных, полезных и разнообразных блюд. Надеемся, что эта книга вдохновит вас на эксперименты на кухне и поможет сделать ваше питание более здоровым и экологичным.

Настройка питания для гармонии тела и разума. Как пища влияет на каждую клетку и как достичь удивительных результатов с помощью простых изменений. Свод принципов и правил, которые помогут вам настроить питание под ваши нужды и цели. В этой книге вы найдете не просто рекомендации и советы. Это...

Вам подойдёт этот курс, если вы: Хотите сделать свою еду не только вкусной, но и полезной. Ищете естественные способы поддержания и улучшения здоровья и благополучия. Хотите знать, что ещё волшебного умеют ваши давние знакомые: имбирь, тимьян, куркума и другие. Программа курса: Введение...

Я всегда с собой беру... ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ! Научись готовить вкусно и брать с собой ЛУЧШЕЕ для красоты, здоровья и сытости! вкусный мастер-класс в записи для легких на подъем, занятых, всегда бегущих и самых целеустремленных! Собирать идеальный бокс с собой для него, для нее и для малышаготовить с...

Для чего это меню: Сбалансированный рацион из простых и недорогих продуктов, но при этом богатых на витамины и минералы. Соблюден баланс белков, жиров и углеводов, чтобы закрыть дневную потребность организма в этих макроэлементах А также эпизодическая система вегетарианского питания поможет в...

О чем вебинар: Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярно Почему надо быть аккуратным с сырой рыбой koshka1992 Пару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитов Фитиновая кислота Щавелевая кислота и оксалаты Антинутриенты, которые...

Научись готовить правильно, вкусно ешь, худей и зарабатывай на рецептах всего за 6 недель Для кого: Хочешь научиться правильно готовить Есть вкусную, полезную еду Хочешь похудеть Быть здоровой и красивой Хочешь зарабатывать на своих знаниях Приобрести профессию в этой нише Эксперт: Нутрицолог...